Especiaria & Planta Medicinal
GENGIBRE
(Zingiber officinale)
Espécie muito utilizada como especiaria e na medicina tradicional. Os rizomas robustos formam tubérculos com elevado teor de óleos essenciais e nutrientes.
Especiaria & Planta Medicinal
Care Notes
Necessidade de Água

GENGIBRE
Zingiber officinale
1. Características Biológicas
Herbácea de 0,6–1 m. Raízes superficiais (0–20 cm). Folhas alternas, lanceoladas, com aroma característico.
2. Usos
Disfarça o odor de peixe, aquece o estômago. Auxilia a digestão, é anti-inflamatório, alivia dores articulares e faz bem ao coração.
3. Técnica de Cultivo
Consociação sob árvores ou pomares. Espaçamento de 30 cm entre linhas e 20 cm entre plantas.
I. Usos & Valor
- Culinária: usado como especiaria em vários pratos populares como pato, frango, caracóis... ajuda a eliminar o odor de peixe, realça o sabor característico e aquece o estômago.
- Medicina & Saúde: auxilia a digestão, reduz náuseas, é fortemente anti-inflamatório. Ajuda também a aliviar dores articulares, baixar o açúcar no sangue e melhorar a saúde cardiovascular.
- Valor económico: cultura de elevado valor económico; matéria-prima para a indústria de alimentos processados, chás e produtos farmacêuticos.
II. Características Biológicas
- Porte e Raízes: planta herbácea com 0,6–1 m de altura. Raízes superficiais concentradas a 0–20 cm; raiz mais profunda no máximo 18–20 cm.
- Folhas: alternas, lanceoladas. Tamanho: 15–18 cm de comprimento e 2–3 cm de largura, sem pecíolo.
- Clima: prefere clima quente e húmido, com boa tolerância à sombra (pode ser plantado sob a copa). Temperatura ideal: 20–30 °C.
- Solo: solos soltos, ricos em húmus e matéria orgânica, com pH entre 5,5 e 7,0. Não tolera encharcamento.
III. Técnicas de Cultivo
1. Densidade & Preparação do Solo
- Sementes: usar 400–800 kg de rizomas/ha.
- Espaçamento: 30 cm entre linhas e 20 cm entre plantas. Profundidade do plantio: 5–7 cm.
2. Modelo de Consociação
Muito adequado para consociação sob árvores madeireiras como o cinamomo ou a teca, ou em pomares, aproveitando ao máximo a área e a sombra.
3. Tratos Culturais
- Capina: a primeira aos 25–30 dias após o plantio.
- Rega: regularmente 2 vezes por dia (de manhã cedo e ao fim da tarde).
- Adubação: aplicar uma adubação equilibrada combinada com amontoa para que o tubérculo tenha espaço para se desenvolver.
IV. Colheita & Conservação
Colheita
- Momento: cerca de 8,5 – 9 meses após o plantio. Colher quando as folhas começarem a amarelecer e a murchar.
- Forma: usar uma sachola pequena ou enxó, escavando com cuidado para não partir nem ferir a casca dos rizomas.
Conservação
- Método: camadas alternadas de gengibre com areia ou terra seca.
- Cobertura: camada de cobertura sobre o rizoma de 1,5 – 2,0 cm.
- Notas: guardar em local fresco, arejado e ao abrigo do vento. A conservação correta mantém o gengibre fresco durante muito tempo sem perder os seus princípios ativos.
Condições de Cultivo
Plantio
Enterrar os rizomas a 5–7 cm.
Tratos Culturais
Capina aos 25–30 dias. Rega 2 vezes ao dia.
Formação do Tubérculo
Amontoa para criar espaço para o rizoma.
Colheita
Quando as folhas amarelecem e murcham (8,5 – 9 meses).